
Placki ziemniaczane z łososiem - składniki
Placki ziemniaczane z łososiem - sposób przygotowania
Na patelni rozpuścić masło. Podsmażyć pokrojonego w plasterki pora i tymianek. Odstawić. Usmażyć placki ziemniaczane, najlepiej malutkie. Łososia pokroić na małe kawałki. Układać na placuszkach. Na wierzch nałożyć odrobinę porów z tymiankiem.
Łosoś zapiekany w śmietanie - składniki
Łosoś zapiekany w śmietanie - sposób przygotowania
Do żaroodpornego naczynia włożyć dzwonka lub filety z łososia. Posolić, popieprzyć, zalać śmietaną. Wcisnąć sok z cytryny i posypać pietruszką. Włożyć do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 25-30 min. Gotowe!

Halibut z białym winem i oliwkami
Halibut z białym winem i oliwkami - sposób przygotowania
Rozgrzewamy piekarnik do 200°C. W ceramicznym naczyniu do pieczenia mieszamy pomidorki, oliwki, czosnek i fasolę. Na wierzchu układamy rybę i oprószamy solą i pieprzem. Układamy kawałki masła i zalewamy winem. Pieczemy 15-20 minut. Podajemy z liśćmi rukoli i cząstkami cytryny.
Halibut pod pierzynką Składniki
SOS:
Etapy przygotowania
Marchew obrać i zetrzeć na tarce. Imbir obrać i drobno posiekać. Chleb zemleć w maszynce, utrzeć z masłem, dodać marchew, posiekany imbir, sól i pieprz. Rybę oprószyć solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny. Usmażyć na oleju, przełożyć do brytfanny wyłożonej folią aluminiową. Pokryć masą chlebową i piec 5-8 minut w temp. 240°C.
Sos:
składniki sosu wymieszać na gładką emulsję, polać rybę.

Sandacz w papilotach Składniki
3 porcje:
Przygotowanie:
Zupa rybna z dorszem
Zupa rybna - składniki
Zupa rybna - sposób przygotowania
Gotujemy warzywa z imbirem, czosnkiem, dodajemy ryby i gotujemy ok. 30 min. Wyjmujemy warzywa z imbirem i czosnkiem i miksujemy w blenderze, dolewamy do wywaru z rybami. Dodajemy pokrojoną w cienkie paseczki czerwoną paprykę. całość zabielamy mlekiem kokosowym i do smaku dajemy sosu tabasco.

Norweska zupa rybna
Zupa rybna - składniki
Zupa rybna - sposób przygotowania
Obierz i posiekaj cebule. Marchewki, ziemniaki i seler obierz i pokrój w niedużą kostkę. Por i seler naciowy pokrój w cienkie plasterki. Warzywa wrzuć do bulionu rybnego, gotuj 10-15 minut. Opłucz i osusz ryby, skrop je sokiem z cytryny, lekko posól. Pokrój na kawałki i dodaj do zupy. Gotuj kolejne 10-15 minut na małym ogniu. Żółtka energicznie wymieszaj ze słodką i kwaśną śmietaną oraz połową filiżanki gorącej zupy rybnej. Wlej do pozostałej zupy, szybko wymieszaj. Po dodaniu żółtek nie wolno już zupy zagotować, bo powstaną nieapetyczne strzępki. Przypraw do smaku, posyp posiekaną natką.
Panga w sosie czosnkowym
składnikiSos:
Masło czosnkowe:
Panga w sosie czosnkowym - sposób przygotowania
Przygotuj masło czosnkowe (możesz to zrobić dzień wcześniej, bo powinno przez jakiś czas poleżeć w lodówce): miękkie masło wymieszaj z czosnkiem i natką, przypraw do smaku. Uformuj wałeczek, zawiń w pergamin i włóż do lodówki. Filety z pangi opłucz i osusz, posyp przyprawą do ryb, ewentualnie jeszcze sproszkowanymi ostrygami. Pamiętaj, że ryby muszą być albo świeże (wtedy są dosyć drogie), albo świeżo rozmrożone. Posmaruj je pędzelkiem umoczonym w oliwie, wsuń do kieszeni z folii aluminiowej. Na każdej rybie ułóż plasterek cytryny i kawałeczek masła czosnkowego.
Grilluj około 15 minut. W tym czasie przygotuj sos: na patelni stop masło, oprósz je mąką i zrób jasną zasmażkę, stale mieszając.
Powoli wlewaj do zasmażki ciepłe mleko, cały czas ubijając trzepaczką, aby nie zrobiły się grudki. Sos przypraw do smaku czosnkiem, wegetą, solą i pieprzem, rozprowadź śmietaną, aby uzyskać konsystencję emulsji. Ryby wyjmij z folii, przełóż na talerze i polej sosem. Możesz podawać ze smażonymi ziemniakami i surówką. Uwaga: możesz też usmażyć ryby na oliwie - koniecznie na patelni z grubym dnem. Smaż po kilka minut z każdej strony, a pod koniec dodaj kawałeczek masła czosnkowego.

Pstrąg grillowany Składniki:
Przepis na 2 osoby:
Jak przyrządzić?
Nic prostszego - zazwyczaj pstrągi są już wypatroszone, więc wystarczy umyć rybkę w zimnej wodzie. Rozchylamy brzuszysko biednej rybki i smarujemy je rozgniecionym czosnkiem. Następnie wkładamy po plasterku masełka i po kawałku natki z pietruszki. Natki nie siekamy! Można posolić ale nie jest to konieczne. Po nafaszerowaniu ryby "zaszywamy" jej brzuch wykałaczką. Jeśli nie mamy specjalnych szczypców do grillowania ryb, zawijamy ją w folię aluminiową i grillujemy. Inaczej ryba może się rozpaść na kawałki.
Jak podawać?
Nie zapomnijcie o cytrynie. Do ryb jest najlepszą przyprawą. Jeśli pstrąg wyląduje już na waszym stole, koniecznie skropcie go świeżutką cytrynką.
Krewetki w maśle
Krewetki w maśle - sposób przygotowania
Przygotuj masło smakowe:
miękkie masło utrzyj z czosnkiem, imbirem i olejem na gładką masę. Dodaj szczypiorek, przypraw do smaku solą i pieprzem, odstaw do lodówki. Krewetki obierz, umyj i dokładnie osusz. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki przygotowanego masła imbirowego i obsmażaj na nim krewetki na jasnozłoty kolor.
Na każdej krewetce połóż kawałek pozostałego masła.
Podawaj z cząstkami limonki lub cytryny

Pappardelle z krewetkami
Pappardelle z krewetkami - sposób przygotowania
Siekamy pora i kroimy krewetki, jak kto lubi. Na rozgrzaną oliwę wrzucamy krewetki wraz z porem i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Całość dusimy do momentu odparowania wody z pora. Dolewamy wino, redukujemy, po czym dodajemy śmietanę.
Czekamy, aż sos zgęstnieje. Dodajemy przyprawy.
Mieszamy z makaronem, najlepiej pappardelle. Posypujemy startym parmezanem.